2018年3月10日 星期六

《与神同行》观后心得

好友大力推荐的一部好电影,还特别分享了电影的链接给我们。
今天,在一小段又一小段空档里,看完了整部电影。

看到一半时还质疑真的是一部人人赞好的电影?

电影的男主角在一次的救火行动中殉职,当下就立刻被使者带到地狱,接受7种地狱的审判。男主角经历的地狱有谎言,怠惰,不义,背叛,暴力,杀人和天伦。前面的几个地狱,我最担心的是“懈怠”,原来懈怠也需要被判的。惨了,看来从今天起,我不可以再这么懒惰了。想到就行动,不要再拖泥带水了!

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贤二机器僧 《打破拖延症的魔咒》:

我师父说:

拖延症是一种恶性循环,会不断让人陷入自责懊悔之中,令身心愈加沉重;
反过来,如实执行规划,能增长人的信心和成就感,形成良性循环。
把大人物分解成小目标,拒绝借口,立刻去做。
“如说而行者,身心俱泰”,不要把精力花在担忧与矛盾上。

我师父还说:

不想打开的档案,立刻去打开,逼着自己做下去;
当自己有“过一会儿再说”的想法时,立刻去做计划中的事。
只要开始去做了,就是在打破拖延症的魔咒。
要去做才能够改变,而不是等到改变了才去做。


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贤二机器僧 《开启你行动的小马达》:

我师父还说:

让我们坚持一件事情的是愿力,也就是“我想去做”的决心。
只要“想做”的念头也是不能成功的,还需要有理智的选择、冷静的判断、善巧的方法,也就是“愿力决定始终,智慧决定成败”

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这让我想到前几天看到的一些文字,希望通过这些文字,让我提起精进勇猛心!

最让我感触的是最后一个地狱的审判:天伦地狱。相信也是这部电影的高潮点,电影里讲述了男主角在年少时,因为家里贫困,加上母亲得了重病,所以起了想要杀死母亲,弟弟和自己的念头。因为对自己这样的念头和举动感到忏愧而从此离开家里,在外努力工作,把赚到的钱寄回给家里,还写了很多善意谎言的信给妈妈,母亲的病也因此有了好转。虽然他这么努力的去弥补心的那份愧疚,但男主角还是不能原谅自己的行为。直到审判的时候,经过弟弟给母亲托梦向妈妈道出15年前的这件事求忏悔,而母亲道出心里的话:”你们没有做错事,是我的错“时,这埋藏在心里的愧疚才得到化解。

这一幕让我联想到2017年12月31日,师父给我们的一份功课:跟父母求忏悔。还记得当我请父亲原谅自己的过错时,父亲点头的那瞬间,心轻松了很多,也感觉到父亲委屈的心得到了纾解。在照顾父亲的这段期间,很多人都称赞我们很孝顺,但我却对自己戴上”孝顺“这两字感到惭愧。在照顾父亲的期间,往往会因身心的疲惫,不谅解父亲的不良嗜好,还有觉得自己失去很多自由,牺牲心理不平衡时说了很多不敬的话。每一次冲口而出后,都非常的忏愧与懊恼。但自己却不是容易低下头道歉的性格。所以,这样的一份功课,结开了我心里的愧疚,相信也让父亲的委屈得到了很大的抚慰。我们四姐妹也在除夕的晚上一起跪下跟父亲求忏悔。

这一段照顾的路还很长,但我愿意继续,也希望自己在往后的日子,在照顾父亲和与家人互动时,更念念分明。很感谢师父给我们每日念八十八佛的功课。这一份功课,让我有机会在佛前求忏悔,为自己累世犯下的过错,伤害到任何众生而道歉。这份功课和这部电影让我明白到当心里的愧疚经过不断的忏悔而得到原谅时,心就会越来越明亮,越来越有智慧。“愿力决定始终,智慧决定成败”

 p/s:还会再看一次,相信第二次看,会整理出更多讯息和更不一样的心得。

2018年3月8日 星期四

失眠的夜晚

睡到一半,想起今天打劫视频的画面,心里莫名的恐惧与不安让自己醒了过来,怎样也睡不着。

中午接到爸爸的店被打劫的消息,当时还没有觉得怎样,因为听到没有伤亡,只是损失很多财物。直到傍晚看到传来的闭路电视视频,才知道当时的整个过程是多么的危险。

第一个画面就是强盗门用力把玻璃门打烂,然后冲进来的。接着堂弟和一位职员被大约5-6个高大又手持巴冷刀、斧头等利器的抢匪围绕,威胁拿出财物。看到这里,即使没在现场,心里都吓得冒出汗来。很担心抢匪一个不开心,手上的刀就这样一挥在堂弟或职员的身上,那该怎么办?

看完后,我除了感恩这几位抢匪只是为了钱,并没有伤到任何人,也庆幸今天爸爸和姐姐没有在现场,不然后果不堪设想。

接着,我顿时觉得生命是多么的脆弱,多么地难以预料生命受到威胁的那一刻。我们庸庸碌碌,一直去追求的财富与名利,在那一刻是多么的没有用。我们努力的去规划自己的人生,去追求我们想要的,这些追求真的这么重要吗?在生命能继续下去的那一刻,顿时觉得所有计较、不满和埋怨,都是那么的渺小和微不足道。最重要的是一家人能平平安安过日子,就好了。

面对这一期生命,我应该如何安住自己这颗心?我要如何去改变自己看待生命的态度?就从平日的生活,少欲知足;要做的事当下就立刻做,不要再拖;该对家人表达的爱,就通过平日的交流,不需要等待哪一个特别的一天。





2018年1月21日 星期日

2018年美好的第二十天

又是另一个十天,但是这十天却过得还不错,充实之余开始学会慢下脚步,看看身边的美。

11日:今天算是第一天上专修班了,听着开谛法师讲着新马佛教史,坐在课室里的自己觉得好幸福,虽然还没有更多的福报这么有次第的上印度佛教史和中国佛教史,但心里已经很满足了!也希望通过现在的工作,能为现在的大马佛教历史记载出点绵力。下了课,去了看店铺,这个时间点出现这样的因缘,我也不知道是好事还是不好事。好不容易安定下来的生活,我不舍得改变。

12日:一有时间就开始学星期日佛学班需要教的善行,好喜欢弄出来的3D春字!

13日:上了第二堂的化妆课,真的是鸡手鸭脚。平日习惯给别人化妆,第一次认真跟自己化妆,放假睫毛,累惨!如果不是为了日后帮小朋友化妆,我可能会半途逃课了!

14日:青年团第一次活动到2.30pm, 幸好一切顺顺利利,出席的学生也不少。希望情况越来越好,越带越进步。

15日:今天终于需要到学校报到,开始课后补习。补完习,收到短讯,去诊疗所拿验血报告。不错,除了贫血外,一切正常。

16日:教书天,去了学校补习,回家又补习,希望家里的学生会再增一点点就好。今天也发了一个简讯,做了一个决定,这个拒绝原来没有很难。

17日:带阿姨去看医生,后上班,后学吉他,后上课。喜欢这样的星期三。

18日:继续上新马佛教史的课。上了课,去了一趟关税局。赶着刊物的期间,还需要处理这些文件,真是有点烦!

19日:因为带青年团的课程,所以上网学了弄中国结,很快就学会了基础。心里超有满足感,还有继续学晋级版,让自己变专业。带爸爸去针灸,自己顺便看医生。伤风了几乎一个月,每天都打喷嚏又鼻塞,拖了这么久,终于投降了看医生。原来是鼻窦炎,需要吃药,是时候做运动了。

20日:两期刊物的样板终于完成了,期待拿到的那一刻,希望不会有很多的更改。拖了几天,今天终于鼓起勇气到公公祖屋旁踩了很多的观音竹。心里一直很怕🐍的出现,採了就快快离开,虽然没有遇到🐍,但还是有捐了血给水蛭。以前很怕水蛭,但现在比起🐍,这就变成小事一撮了。数量还不够,星期一还需要到更里面去採,菩萨保佑啊~

现在的自己,每天都为了佛学班,青年团,补习班和刊物弄得好充实,我喜欢这样的生活,满足于现况,也喜欢为了这些学生一直在学习新事物的自己。亲爱的自己,继续加油吧~ 慢慢的去感受生活之余,也开展自己更不一样的一面。



2018年1月10日 星期三

2018年美好的第十天

为了让自己的文笔越来越好,所以即使没有题材要写,也需要每10天就要写一篇文章,回顾过去10天的自己。

不知不觉10天就这么过去了,好像也没有做到什么。

1号:早上接到姑姑的电话,就去她的家帮忙拜祭。有时候会很可怜她,孩子在身边但却致电请我们帮忙。孝道的教育真的很重要!

2号:3号需要跟上司和印刷馆的负责人开会,所以一直坐在电脑前把手上的文章给完成。

3号:第一次见印刷馆的负责人,讨论了接下来两期需要出版的日期,开始赶进度。

4号:报读了佛学院的专修班,很感恩一切成就我能上课的因缘。虽然还没有正式上课,但是听师父讲学佛行仪,也学习了很多,星期日刚好可以派上用场。(幸好没有迟到)

5号:一整天在家里赶杂志的进度,在家工作的感觉真好!

6号:上了第一堂的吉他课,感觉到手指的麻痹。下了课,绕到另一补习班,报读了古筝班。今年势必把之前学到一半的课程继续回来。晚上还去上了化妆课,花了一笔钱买产品,好心痛!

7号:佛学班和青年团开课了!很早就把爸爸从床上叫醒,很感谢爸爸的合作,让我和姐姐都能继续护持佛学班和青年团。

8号:很不想开始补习,但开学已经过了一个星期,不能再偷懒了!今天教得很开心,有备课,真的不一样。也把所有的参考书给整理好了,加油吧!

9号:补习第二天,又教回去年头疼的学生,最后还是忍不住骂了她。不行,星期五不要再骂了,要建立她的信心才行。忏愧!

10号:今天上了一天的班,还是不能在9点前到达办公室,检讨!今年要做个守时的好宝宝。放工后学了两个小时的吉他,可以弹简单的《生日快乐》了,继续加油吧!


这10天学习到:
1)有准备,真的很不一样,心情不急躁,压力也比较少了。
2)可以感觉到心的不专注,需要再努力改善。
3)我们要发菩萨的愿,心的程度就会不一样。

接下来10天,希望
1)每一天睡前都能先规划第二天的行程和时间表,看看能不能提高自己的专注力和工作效率。

2018年1月1日 星期一

2018年美好的一天

2017年结束了,迎来了2018年的第一天。到姑姑家帮忙拜祭,又到书局看书,回到家睡觉,睡醒吃饭,和朋友在网上聊了天,等下108拜,好好的静坐,这一天过得好平静。

我喜欢这样的一天。

2017年,过得很快,也发生了很多事,现在回想,好像都忘了。

忘了在新年期间,忍着腰疼,继续工作
忘了多少个早上,和姐姐在咖啡馆吃着早餐,等待客人的到来
忘了多少个无眠的夜晚,眼睁睁到天亮
忘了多少个日子,不能好好地呼吸,甚至打算去见专科医生了
忘了在怎样的情况下,结束了咖啡馆的事业
忘了在怎样的情况下,从早上教书到晚上的代课日子
忘了在怎样的情况下,流了好多的眼泪

但有些事情,还是忘不了

忘不了,每一次青年团活动踏进慈云宫或是慧霖苑,心里刹那间的平静
忘不了,家人对我无限的宽容和关爱
忘不了,静七的学习
忘不了,不论我做出什么决定,朋友们都给我无限的支持和关怀
忘不了,在《无尽灯》佛教杂志,看到竺摩长老的文字
忘不了,在第一天去佛总上班的路程上,心里的平静,眼泪没再掉了
忘不了,2017年许下的愿是“继续保持著笑容,正能量地面對種種讓自己增上的因緣。”

不论忘了,还是忘不了。这些都已经成为我的历史,也成为我生命的资粮与养分。
2018年,希望把注意力放回自己,回到自己这颗心的家,好好地爱自己。唯有好好的爱自己,我才有能力再去做更多佛教教育的事。

## 后记:2017年12月31日,应师父交代的功课,写在青年团群组的辞岁功课内文如下:

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各位家人,每一年的这个时段,我都会回顾与整理过去一年发生的事,然后写下对新一年的展望。2017年1月1日,我写下:

2016年,值得給自己一個掌聲。
2017年,繼續保持著笑容,正能量地面對種種讓自己增上的因緣。

结果2017年是我哭得最多最惨的一年(常常在挖苦自己这是在考验我继续保持笑容的愿力吗?)今年虽然没有什么因缘护持周日佛学班,但幸好还有每个星期3小时的青年团活动陪伴我渡过了难过的日子。每一次踏入慧霖苑或是慈云宫,我的心就刹那间平静了下来,再看看同行善友和乖巧的你们,继续努力的力量就会回来了。是的,就是那么奇妙。

今天是2017年的最后一天,刚才安顿好父亲的晚餐,就在父亲一边吃,我就在旁边说:“爸爸,明天就是1月1号了,新年快乐!师父说,今天是2017年的最后一天,所以需要跟您说声谢谢,还有您可以原谅我的错误吗?”爸爸停了一下,一边吃一边点点头。虽然照顾年迈的父亲不简单,但非常感恩自己还有行孝的机会。

在这里,非常感谢有您们这一年的陪伴,更非常感谢师父和法师这些年对我的栽培,给了我很多的增上因缘,肯定和指引。現在的我還有很多不圓滿,需要進步的空間。希望通過這些種種的承擔,讓自己越來越進步,活得越來越自在,越來越有福報與智慧,可以幫師父和法师做小小小小的分擔,不再因爲自己而讓師父和法师爲難。

美庄合十


2017年12月21日 星期四

一趟青营的学习旅程

营队一结束,身体就病倒了。睡了几天,终于坐回电脑前,立刻把青营的心得报告写完,结束这一趟学习旅程。

从筹备到营结束,自己都处在战战兢兢的心情里,常常开玩笑跟身边的法侣说在等待营结束回向的那一刻,我就可以解脱了。审查回自己从筹备到结束,看到自己的心理状态不是那么好,所以发挥出来的能力也不如平常般那么自信。

在这个过程,一开始捉紧的方向是“依教奉行”。很努力去了解师长要带出营队的讯息,可惜脑海里太多无谓的念头让自己的思路越搅越混浊,只能不断地请示师长。在写下《营长的话》时,因为需要看完四十二章经的简短内容和整个营队的时间表,脑海里慢慢看到了一些连贯性。

课程组最后一次小组会议,听完所有讲师报告的课程内容,心里更加的踏实。因为在听的过程,这些内容让心有了微妙的转变。开始以“随喜功德”为自己努力的方向。告诉自己,虽然对自己没有信心,但我对大团队有信心。这不是个人表现,而是团队的合力。

营开始时,师长给了以“心量”为大家在营队期间学习的方向。所以时时警惕自己要放宽自己的心量,唯有心量越大,路才会越走越宽。这期间,有时做得到,但有时也败给了习性。

最后,在营结束时,师长也交代了日后可以继续以《慈悲观》来学习转化自己的心念。

在营结束的那一刻,的确起了“退心”, 不如明年这段时间到静七,就可以与世无争了。我根本不想争,当初没有拒绝师长的委托,是希望能通过这个位子,把师长要的营队方式给完成,但原来这个过程是那么的不容易。幸好“退心”这个念头很快就被打退了,因为看到师长没有懈怠,不论遇到任何问题都是去面对和解决,而且一个又一个的延续活动,还愿意把时间腾出来在筹备和营队期间陪伴我们,升起“退心”之意还真令人忏愧。最后,还是希望回到那个单单纯纯学佛的自己。

2017年12月3日 星期日

用心启航

沉淀了两天,觉得需要把这两天的心得记录下来。

星期三,接下了营长的这个身份,也是我接下这位学长的第三个职位,而且她在这个位子上已有4年了。那个心情就好像两年前接下青年团团长的忐忑与不安一样。她的能力与速度都在我之上,心里有压力是难免的。星期四的会议,我也主持得有点不知所措。不是质疑自己的能力,而是那颗“比较的心”让自己分心了。

在整理自己的心态时,脑海里忆起了社区18的主题曲《自觉为帆,用心启航》里的歌词。

“佛陀是灯塔,佛法是罗盘,指引我们方向让我们不再徘徊。”

告诉自己“营长”不是一个身份,一个代表什么都很好,很强,很高的身份,而就只是一个“角色”。在这个营队里需要那么一个统筹的角色,我就是那个集合大家,带领大家朝着师父给予我们的方向而出发,就这样。

所以,不要逞强让自己变得像学长那么的厉害,就以自己的步伐,能力与方式去诠释这个角色就行了。师父就好像我们的罗盘,而我就是那个跟着罗盘操作方向盘的船长,如果没有其他的航海员操作其他的系统,那这艘船也很难走动。所以,不要太担心,而是要时时抱着感恩与关怀的心与团队合力把这个营队办好。让佛法这盏明灯,不只照亮自己的心,还能照亮与温暖别人的心,更要把慧灯延续下去。这就是我的角色定位。

想好了,就用心启航吧~